USD: 65.31
EUR: 75.37

Ледяная вода и постоянное движение: Василий Скакун раскрыл секрет бодрости

Ледяная вода и постоянное движение: Василий Скакун раскрыл секрет бодрости
НовостиСтавропольВасилий СкакунАкадемия здорового образа жизнисекрет долголетия
Влада Кириллина
663

Ему ни за что не дашь 74 года: всегда подтянутый, молодцеватый и со своей фирменной «скакуновской» улыбкой на располагающем лице.

Ставрополь, 8 сентября. /Кавказ Пост/.  «Кавказ Пост» расспросил гуру мировой акробатики о пробежках босиком и рецепте счастья.

В зале только девушки

Вообще-то в его Академии здорового образа жизни есть персонажи и более почтенного возраста, например Зоя Маринич, которой уже 93 года! О ее визите в студию Первого канала к Максиму Галкину ранее сообщал «Кавказ Пост», и Зоя Евдокимовна обязательно станет героиней наших следующих материалов.

А сегодня в объективе внимания – легендарный Василий Александрович.
Его детище – Академия здорового образа жизни сегодня популярно не только на Ставрополье, но и в ряде регионов России. Да что там России, за опытом к Скакуну приезжают из-за границы.

А в ставропольском зале, где людей учат "летать", мест едва хватает для всех желающих заниматься йогой. Глядя на позитивных женщин,  которые рады расстелить коврик хотя бы в коридоре, лишь бы не пропустить очередное занятие, понимаешь, что здесь напрочь стирают возрастные границы. Полный аншлаг – это про школу Скакуна.

На вопрос, почему среди учеников Академии  - сплошь девушки мэтр отвечает: «Мужчины очень трудны на подъем, относятся безучастно к своей жизни, и еще дело в том, что женщины  - это соль земли, для них это более приемлемо, понятно и продуктивно».
Стояние на голове и шариковая ручка

Спрашиваю у Василия Александровича, где он столько сил берет, ведь успевает  активно тренировать звезд первой величины мировой акробатки, и заниматься предприятием, которое выпускает лучшее оборудование для прыжков.
- Вы – «человек-оркестр», чем подпитываетесь? Расскажите секрет Василия Скакуна
- Энергия? Я каждое утро занимаюсь по два часа, и вечером столько же.
- День Василия Александровича начинается с пробежки, да?
- День Василия Александрович начинается с подтягивания, потом 10 километров на велосипеде, потом 12 минут стою на голове, 20 минут стойка на лопатках, потом дышу специально, медитирую, вечером в меньшей степени, но программа повторяется.
Кроме того, я еще и пишу. Самое главное, чтобы не болеть, надо изменить свои отношения с жизнью. Когда мы хотим хитрить, всех обвинять , ничего не получится. 
- Это правда, что Вы обливаетесь по утрам?
- Я более десяти лет бегал босиком, в одних шортах, даже при минус 25, но после операции пришлось оставить только обливания, готовлю ведро воды с вечера круглый год.
- Когда вы начали это практиковать?
- Всю жизнь над собой провожу опыты всякие…
- А теперь еще и других привлекаете...
- И сотни людей освободились от различных заболеваний благодаря этим методикам
- Вы  счастливый человек?
- Конечно, ведь счастье, это когда я – часть того, что я умею.
- Когда-то о своих учениках Вы сказали, что те, кто находится в стенах этого зала, никогда не будут иметь проблем с законом, с полицией, что Вы за них ручаетесь. А ваши подопечные из Академии?
- Третий возраст это ответственный возраст, потому что мы все умрем когда-то, и чем лучше мы подготовим в себе базис доброты и милосердия, тем лучше.
- Молодежь учите летать, а этих людей?
- Тоже, в плане сознания.

779.JPG
В зале всегда яблоку некуда упасть

Не поверить в это нельзя. В Академии одной лишь силой духа побеждают такие страшные недуги, как сахарный диабет и онкологию.  Разве это не чудо?

 

Другие новости

На Ставрополье снизилась заболеваемость ОРВИ
Здоровье

На Ставрополье снизилась заболеваемость ОРВИ

Об этом сообщает Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю.

«Милейший Андрюша Малахов» вздрогнул от слов Невзорова про «Маленькую Веру»
Культура

«Милейший Андрюша Малахов» вздрогнул от слов Невзорова про «Маленькую Веру»

В итоговую версию телепрограммы на Первом канале не вошло почти ничего из сказанного публицистом по поводу ленты Василия Пичула, символизирующей перестройку.

Продажный судья: на Ставрополье пытались сбыть юридическую должность
Правонарушения

Продажный судья: на Ставрополье пытались сбыть юридическую должность

Ленинский районный суд вынес приговор «коллеге», который за деньги попытался бросить свою работу.

Из здания Ставропольской Думы эвакуировали депутатов
Происшествия

Из здания Ставропольской Думы эвакуировали депутатов

Об этом местным журналистам рассказал один из парламентариев.

Из ТЦ «Космос» в Ставрополе эвакуировали посетителей
Происшествия

Из ТЦ «Космос» в Ставрополе эвакуировали посетителей

Причиной переполоха стал забытый кем-то рюкзак.

За обман покупателей «свиного халяля» «Царицыно» пришлось ответить рублем
Шок

За обман покупателей «свиного халяля» «Царицыно» пришлось ответить рублем

Производителя колбасы и сосисок оштрафовали на 100 тысяч рублей.

В России деятельность авиакомпаний может полностью блокироваться из-за требований Минтранса РФ.
Бизнес

В России деятельность авиакомпаний может полностью блокироваться из-за требований Минтранса РФ.

Работа отечественных игроков рынка рискует остановиться из-за переноса серверов на территорию России, а также баз данных систем бронирования и продаж авиабилетов на внутренние рейсы.

Глава Владикавказа об «Электроцинке»: «Уберите убийцу нашего здоровья!»
Экология

Глава Владикавказа об «Электроцинке»: «Уберите убийцу нашего здоровья!»

Махарбек Хадарцев оказался полностью солидарен  с депутатом парламента Северной Осетии Дзамболатом Тедеевым.

В Нальчике «Гладиатор» собрал полтысячи вольников
Спорт

В Нальчике «Гладиатор» собрал полтысячи вольников

В столице КБР будут разыграны награды всероссийского турнира по вольной борьбе.

В Дагестане ушлому мужчине фирма-однодневка помогла «отмыть» 7 миллионов
Правонарушения

В Дагестане ушлому мужчине фирма-однодневка помогла «отмыть» 7 миллионов

Незаконную схему по обналичке денег придумал и провернул уроженец Каспийска.

Ставропольчанка Екатерина Булавина стала чемпионкой Австралии по натуральному бодибилдингу
Спорт

Ставропольчанка Екатерина Булавина стала чемпионкой Австралии по натуральному бодибилдингу

В Мельбурне прошел национальный чемпионат федерации натурального бодибилдинга iCompete Natural.

Странности трагедии в Керчи: патроны покупал правша, а стрелял левша
Сенсации

Странности трагедии в Керчи: патроны покупал правша, а стрелял левша

Более того, если присмотреться к фотографиям с места событий, окажется, что, находясь уже в колледже, убийца Росляков долго чего-то или кого-то ждал.

Рамзан Кадыров о чеченцах: «Мой народ не приемлет угроз или красноречия»
Общество

Рамзан Кадыров о чеченцах: «Мой народ не приемлет угроз или красноречия»

Глава Чечни открыл тайну «властной кухни» и заявил, что это народ управляет им, а не наоборот.

Во Владикавказе юмористка Козаева рассказала родителям про детей, баловство и кулак
Популярное в сети

Во Владикавказе юмористка Козаева рассказала родителям про детей, баловство и кулак

Популярная Instagran-брогерша поделилась своим видением процесса воспитания.

На свадьбе в КБР перевернулась белая «Гранта»
ДТП

На свадьбе в КБР перевернулась белая «Гранта»

За малым торжество не оказалось омрачено трагедией.

В Дагестане начальник РОВД попал под домашний арест за маты и унижения
Правонарушения

В Дагестане начальник РОВД попал под домашний арест за маты и унижения

Полицейский «при исполнении» незаконно удерживал жителя села Амсар Рутульского района и всячески над ним издевался.

Нурмагомедов пообещал, что не оставит Макгрегора голодным
Спорт

Нурмагомедов пообещал, что не оставит Макгрегора голодным

Кормить до отвала в Дагестане умеют.

Ставрополец похвастал необычным уловом из местного пруда
Экология

Ставрополец похвастал необычным уловом из местного пруда

Рыба, которую поймал мужчина, водится в американских пресноводных водоёмах, но нашлась и на Ставрополье.

Глава Ставрополя взялся решать проблемы велосипедистов
Дороги

Глава Ставрополя взялся решать проблемы велосипедистов

На днях состоялась встреча Андрея Джатдоева с инициативной группой – разговаривали о том, где людям ездить.

Трагедия в Керчи стала поводом проверить безопасность на Ставрополье
Происшествия

Трагедия в Керчи стала поводом проверить безопасность на Ставрополье

Прокуратура хочет убедиться в законности всех образовательных учреждений региона.

Рамзан Кадыров ингушам: «Если вы оттуда живыми уйдете»
Политика

Рамзан Кадыров ингушам: «Если вы оттуда живыми уйдете»

Глава республики отреагировал на сказанное в свой адрес со стороны соседей и пригласил ингушей провести митинг в Чечне.

В Пятигорске пьяный «неадекват» почувствовал себя круче трамвая
Курьёзы

В Пятигорске пьяный «неадекват» почувствовал себя круче трамвая

Отчего-то гражданину захотелось остановить транспорт по своему велению, и он встал на пути трамвая.

В Нальчике «эликсиром молодости» для танцующего старика стали деньги
Популярное в сети

В Нальчике «эликсиром молодости» для танцующего старика стали деньги

Пожилой житель Кабардино-Балкарии вошел в такой раж, что забыл про возраст и больные ноги.

В Махачкале коммунальщики извинились, но ряд районов отправят во мрак
ЖКХ

В Махачкале коммунальщики извинились, но ряд районов отправят во мрак

Жители республиканской столицы останутся без света.

В Хасавюрте главврача перинатального центра «взяли» на рабочем месте
Правонарушения

В Хасавюрте главврача перинатального центра «взяли» на рабочем месте

Руководительнице медицинского учреждения инкриминируют причастность к мошенничеству и нецелевому расходованию внебюджетных фондов.

На Ставрополье пятеро подростков отравились лекарством
Происшествия

На Ставрополье пятеро подростков отравились лекарством

Школьники находятся в реанимации Изобильненской центральной районной больницы.

Главный психиатр Ставрополья Олег Боев рассказал о важности своевременной диагностики психических расстройств у подростков
Общество

Главный психиатр Ставрополья Олег Боев рассказал о важности своевременной диагностики психических расстройств у подростков

В Краевой психиатрической больнице №1 Ставрополя прошла пресс-конференция, посвященная психическому здоровью молодёжи.

Александр Невзоров: «Ужасно смешно, как попы копируют своих кремлевских наставников»
Религия

Александр Невзоров: «Ужасно смешно, как попы копируют своих кремлевских наставников»

Из-за ссоры с Константинополем РПЦ придется брать курс на импортозамещение и действовать по санкционным сценариям.

Сегодня в Керчи родственники погибших хоронят жертв нападения в колледже
Общество

Сегодня в Керчи родственники погибших хоронят жертв нападения в колледже

По всей стране в память о погибших проходят акции.

Эксперты

Михаил Федотов, Глава президентского Совета по правам человека (СПЧ)
Михаил Федотов Глава президентского Совета по правам человека (СПЧ)

Он у тебя возбудил ненависть? Значит, экстремизм. Нет? Значит, посмеялись и пошли дальше. Здесь нужен человек, который со здравым смыслом подойдёт к этому делу.

Юрий Юденков,  Профессор кафедры Финансы, денежное обращение и кредит ФФБД, кандидат экономических наук
Юрий Юденков Профессор кафедры Финансы, денежное обращение и кредит ФФБД, кандидат экономических наук

Ограничения на выдачу кредитов – очередной бред наших депутатов.

Азамат Тлисов,
Азамат Тлисов

Мы видим, что руководство страны приняло решение пойти на эту непопулярную меру, понимая всю ответственность за благополучие граждан.

Дмитрий Селюк, Футбольный агент
Дмитрий Селюк Футбольный агент

Если у него зарплата 500 тысяч евро, то он должен платить больше…

Релизы
Артём Здунов встретился с губернатором Костромской области Сергеем Ситниковым

Артём Здунов встретился с губернатором Костромской области Сергеем Ситниковым

Сегодня, 22 октября, состоялась встреча Председателя Правительства Республики Дагестан Артёма Здунова с губернатором Костромской области Сергеем Ситниковым, который находится в РД с рабочим визитом.

В краевом минсельхозе обсудили удобрения, погоду и вредителей

В краевом минсельхозе обсудили удобрения, погоду и вредителей

В министерстве сельского хозяйства Ставропольского края прошло совещание в режиме видео-конференц-связи под председательством заместитель министра сельского хозяйства Андрея Олейникова с представителями федерального научного аграрного центра, россельхозцентра, гидрометцентра и агрономами края.

Активисты ОНФ в Кабардино-Балкарии проверили безопасность дорожной инфраструктуры возле школ Нальчика

Активисты ОНФ в Кабардино-Балкарии проверили безопасность дорожной инфраструктуры возле школ Нальчика

Представители Общероссийского народного фронта в Кабардино-Балкарской Республике присоединились к всероссийской акции «Дорога в школу», в рамках которой обследовали улично-дорожную сеть и пешеходные переходы вблизи образовательных учреждений Нальчика, оценили уровень безопасности путей следования школьников, выявили аварийно-опасные участки дорог.

«Ростелеком» и Тинькофф Банк подписали соглашение о сотрудничестве: Тинькофф Банк станет первым банком-вендором Единой биометрической системы

«Ростелеком» и Тинькофф Банк подписали соглашение о сотрудничестве: Тинькофф Банк станет первым банком-вендором Единой биометрической системы

«Ростелеком» и Тинькофф Банк подписали соглашение о сотрудничестве в рамках Единой биометрической системы. Подписи под документом поставили Иван Беров, директор по цифровой идентичности ПАО «Ростелеком», и Александр Емешев, вице-президент, директор по разработке новых продуктов Тинькофф Банка.

РОСГОССТРАХ: либерализация тарифа сделает ОСАГО более справедливым

РОСГОССТРАХ: либерализация тарифа сделает ОСАГО более справедливым

Реалии современного страхового и финансового рынка свидетельствуют о том, что все страховщики заинтересованы в сохранении договоров ОСАГО с законопослушными, аккуратными водителями с большим стажем безаварийной езды.

Россельхозбанк подписал меморандум о сотрудничестве при реализации проекта «Маркетплейс»

Россельхозбанк подписал меморандум о сотрудничестве при реализации проекта «Маркетплейс»

Заместитель Председателя Правления АО «Россельхозбанк» Екатерина Романькова и Председатель Правления ПАО «Московская Биржа ММВБ-РТС» Александр Афанасьев подписали меморандум о сотрудничестве при реализации проекта «Маркетплейс».

Все релизы