USD: 64.34
EUR: 72.23

Ледяная вода и постоянное движение: Василий Скакун раскрыл секрет бодрости

Ледяная вода и постоянное движение: Василий Скакун раскрыл секрет бодрости
НовостиСтавропольВасилий СкакунАкадемия здорового образа жизнисекрет долголетия
Влада Кириллина
1234

Ему ни за что не дашь 74 года: всегда подтянутый, молодцеватый и со своей фирменной «скакуновской» улыбкой на располагающем лице.

Ставрополь, 8 сентября. /Кавказ Пост/.  «Кавказ Пост» расспросил гуру мировой акробатики о пробежках босиком и рецепте счастья.

В зале только девушки

Вообще-то в его Академии здорового образа жизни есть персонажи и более почтенного возраста, например Зоя Маринич, которой уже 93 года! О ее визите в студию Первого канала к Максиму Галкину ранее сообщал «Кавказ Пост», и Зоя Евдокимовна обязательно станет героиней наших следующих материалов.

А сегодня в объективе внимания – легендарный Василий Александрович.
Его детище – Академия здорового образа жизни сегодня популярно не только на Ставрополье, но и в ряде регионов России. Да что там России, за опытом к Скакуну приезжают из-за границы.

А в ставропольском зале, где людей учат "летать", мест едва хватает для всех желающих заниматься йогой. Глядя на позитивных женщин,  которые рады расстелить коврик хотя бы в коридоре, лишь бы не пропустить очередное занятие, понимаешь, что здесь напрочь стирают возрастные границы. Полный аншлаг – это про школу Скакуна.

На вопрос, почему среди учеников Академии  - сплошь девушки мэтр отвечает: «Мужчины очень трудны на подъем, относятся безучастно к своей жизни, и еще дело в том, что женщины  - это соль земли, для них это более приемлемо, понятно и продуктивно».
Стояние на голове и шариковая ручка

Спрашиваю у Василия Александровича, где он столько сил берет, ведь успевает  активно тренировать звезд первой величины мировой акробатки, и заниматься предприятием, которое выпускает лучшее оборудование для прыжков.
- Вы – «человек-оркестр», чем подпитываетесь? Расскажите секрет Василия Скакуна
- Энергия? Я каждое утро занимаюсь по два часа, и вечером столько же.
- День Василия Александровича начинается с пробежки, да?
- День Василия Александрович начинается с подтягивания, потом 10 километров на велосипеде, потом 12 минут стою на голове, 20 минут стойка на лопатках, потом дышу специально, медитирую, вечером в меньшей степени, но программа повторяется.
Кроме того, я еще и пишу. Самое главное, чтобы не болеть, надо изменить свои отношения с жизнью. Когда мы хотим хитрить, всех обвинять , ничего не получится. 
- Это правда, что Вы обливаетесь по утрам?
- Я более десяти лет бегал босиком, в одних шортах, даже при минус 25, но после операции пришлось оставить только обливания, готовлю ведро воды с вечера круглый год.
- Когда вы начали это практиковать?
- Всю жизнь над собой провожу опыты всякие…
- А теперь еще и других привлекаете...
- И сотни людей освободились от различных заболеваний благодаря этим методикам
- Вы  счастливый человек?
- Конечно, ведь счастье, это когда я – часть того, что я умею.
- Когда-то о своих учениках Вы сказали, что те, кто находится в стенах этого зала, никогда не будут иметь проблем с законом, с полицией, что Вы за них ручаетесь. А ваши подопечные из Академии?
- Третий возраст это ответственный возраст, потому что мы все умрем когда-то, и чем лучше мы подготовим в себе базис доброты и милосердия, тем лучше.
- Молодежь учите летать, а этих людей?
- Тоже, в плане сознания.

779.JPG
В зале всегда яблоку некуда упасть

Не поверить в это нельзя. В Академии одной лишь силой духа побеждают такие страшные недуги, как сахарный диабет и онкологию.  Разве это не чудо?

 

Другие новости

В Ставрополе мать с дочкой отравили жизнь соседям своей любовью к питомцам
Питомцы

В Ставрополе мать с дочкой отравили жизнь соседям своей любовью к питомцам

В подъезде, где находится квартира семьи, стоит невыносимый запах.

Пропавших 15 июня женщину и подростка из Усть-Джегуты нашли мертвыми
Происшествия

Пропавших 15 июня женщину и подростка из Усть-Джегуты нашли мертвыми

Тела находились в салоне автомобиля «ВАЗ-2106».

В Ставропольском крае изъяли 159 рыб осетровых пород
Правонарушения

В Ставропольском крае изъяли 159 рыб осетровых пород

Рыбу выловили браконьеры в Астраханской области.

В Ставропольском крае в ДТП погибли 2 человека, еще 9 пострадали
Происшествия

В Ставропольском крае в ДТП погибли 2 человека, еще 9 пострадали

В Кочубеевском районе столкнулись «Хёндэ» и «Фольксваген».

Эксперты

Сергей Маркедонов , Политолог
Сергей Маркедонов Политолог

Армянская дипломатия хочет исправить некоторые «перекосы», установившиеся в недавнее время на грузинском направлении.

Алексей Макаркин , Политолог
Алексей Макаркин Политолог

Тотальную переаттестацию уже проходили при Медведеве – ее результаты мы видим сейчас.

Александр Ивахник , Политолог
Александр Ивахник Политолог

Значительно больше мест, чем прежде, в Европарламенте займут национал-популисты

Сергей Удальцов , Политик
Сергей Удальцов Политик

Протестные настроения в обществе растут, а граждане ждут от оппозиции более решительной и принципиальной политики.

Релизы
Вячеслав Битаров: Наша задача повысить качество образования в Северной Осетии

Вячеслав Битаров: Наша задача повысить качество образования в Северной Осетии

В рамках рабочего визита в Москву Глава РСО-Алания Вячеслав Битаров встретился с Министром просвещения Российской Федерации Ольгой Васильевой.

Путешественники назвали лучший способ борьбы с аэрофобией

Путешественники назвали лучший способ борьбы с аэрофобией

Перелет — тяжелое испытание для тех, кто страдает аэрофобией. Сервис путешествий Туту.ру спросил туристов, как они борются со страхом летать.  

«Ростелеком» объявляет итоги годового общего собрания акционеров по результатам работы в 2018 году

«Ростелеком» объявляет итоги годового общего собрания акционеров по результатам работы в 2018 году

ПАО «Ростелеком» (MOEX: RTKM, RTKMP; OTCQX: ROSYY), российская национальная телекоммуникационная компания, объявляет итоги годового общего собрания акционеров по результатам работы в 2018 году, которое состоялось в Москве 14 июня 2019 года.

Эльбрус Дзабиев удостоен звания «Заслуженный журналист РСО-Алания»

Эльбрус Дзабиев удостоен звания «Заслуженный журналист РСО-Алания»

Высокая награда была вручена сегодня Главой РСО-Алания Вячеславом Битаровым в ходе встречи.

В День блогера специалисты Ставропольской психбольницы рассказывают об экстренной помощи

В День блогера специалисты Ставропольской психбольницы рассказывают об экстренной помощи

14 июня – международный день блогера, в этот праздник сотрудники Ставропольской краевой психиатрической больницы №1 решили рассказать пользователям социальных сетей актуальную и важную информацию об экстренной психологической помощи.

РСХБ рефинансирует военную ипотеку

РСХБ рефинансирует военную ипотеку

Россельхозбанк запустил рефинансирование ипотечных кредитов участников накопительно-ипотечной системы (НИС) жилищного обеспечения военнослужащих.

Все релизы