USD: 65.54
EUR: 74.30

Ледяная вода и постоянное движение: Василий Скакун раскрыл секрет бодрости

Ледяная вода и постоянное движение: Василий Скакун раскрыл секрет бодрости
НовостиСтавропольВасилий СкакунАкадемия здорового образа жизнисекрет долголетия
Влада Кириллина
891

Ему ни за что не дашь 74 года: всегда подтянутый, молодцеватый и со своей фирменной «скакуновской» улыбкой на располагающем лице.

Ставрополь, 8 сентября. /Кавказ Пост/.  «Кавказ Пост» расспросил гуру мировой акробатики о пробежках босиком и рецепте счастья.

В зале только девушки

Вообще-то в его Академии здорового образа жизни есть персонажи и более почтенного возраста, например Зоя Маринич, которой уже 93 года! О ее визите в студию Первого канала к Максиму Галкину ранее сообщал «Кавказ Пост», и Зоя Евдокимовна обязательно станет героиней наших следующих материалов.

А сегодня в объективе внимания – легендарный Василий Александрович.
Его детище – Академия здорового образа жизни сегодня популярно не только на Ставрополье, но и в ряде регионов России. Да что там России, за опытом к Скакуну приезжают из-за границы.

А в ставропольском зале, где людей учат "летать", мест едва хватает для всех желающих заниматься йогой. Глядя на позитивных женщин,  которые рады расстелить коврик хотя бы в коридоре, лишь бы не пропустить очередное занятие, понимаешь, что здесь напрочь стирают возрастные границы. Полный аншлаг – это про школу Скакуна.

На вопрос, почему среди учеников Академии  - сплошь девушки мэтр отвечает: «Мужчины очень трудны на подъем, относятся безучастно к своей жизни, и еще дело в том, что женщины  - это соль земли, для них это более приемлемо, понятно и продуктивно».
Стояние на голове и шариковая ручка

Спрашиваю у Василия Александровича, где он столько сил берет, ведь успевает  активно тренировать звезд первой величины мировой акробатки, и заниматься предприятием, которое выпускает лучшее оборудование для прыжков.
- Вы – «человек-оркестр», чем подпитываетесь? Расскажите секрет Василия Скакуна
- Энергия? Я каждое утро занимаюсь по два часа, и вечером столько же.
- День Василия Александровича начинается с пробежки, да?
- День Василия Александрович начинается с подтягивания, потом 10 километров на велосипеде, потом 12 минут стою на голове, 20 минут стойка на лопатках, потом дышу специально, медитирую, вечером в меньшей степени, но программа повторяется.
Кроме того, я еще и пишу. Самое главное, чтобы не болеть, надо изменить свои отношения с жизнью. Когда мы хотим хитрить, всех обвинять , ничего не получится. 
- Это правда, что Вы обливаетесь по утрам?
- Я более десяти лет бегал босиком, в одних шортах, даже при минус 25, но после операции пришлось оставить только обливания, готовлю ведро воды с вечера круглый год.
- Когда вы начали это практиковать?
- Всю жизнь над собой провожу опыты всякие…
- А теперь еще и других привлекаете...
- И сотни людей освободились от различных заболеваний благодаря этим методикам
- Вы  счастливый человек?
- Конечно, ведь счастье, это когда я – часть того, что я умею.
- Когда-то о своих учениках Вы сказали, что те, кто находится в стенах этого зала, никогда не будут иметь проблем с законом, с полицией, что Вы за них ручаетесь. А ваши подопечные из Академии?
- Третий возраст это ответственный возраст, потому что мы все умрем когда-то, и чем лучше мы подготовим в себе базис доброты и милосердия, тем лучше.
- Молодежь учите летать, а этих людей?
- Тоже, в плане сознания.

779.JPG
В зале всегда яблоку некуда упасть

Не поверить в это нельзя. В Академии одной лишь силой духа побеждают такие страшные недуги, как сахарный диабет и онкологию.  Разве это не чудо?

 

Другие новости

В Ставропольском крае жених украл 16-летнюю невесту
Правонарушения

В Ставропольском крае жених украл 16-летнюю невесту

Следователи возбудили дело о похищении человека и предполагают, что парень увез девушку в Астраханскую область.

 В Ставрополе парень искал закладки
Происшествия

В Ставрополе парень искал закладки

Во всяком случае так предполагают пользователи соцсетей.

Эксперты

Сергей Удальцов , Политик
Сергей Удальцов Политик

Когда я освободился из мест лишения свободы в 2017 году, то через некоторое время увидел, что в стане либеральной оппозиции, которая по-прежнему имеет базу сторонников, в первую очередь — в крупных городах, и могла бы быть полезным тактическим союзником для левых сил, сегодня не с кем разговаривать.

Сергей Доренко , Журналист
Сергей Доренко Журналист

Полностью согласен с Сурковым в том, что сам Путин не путинист, что роль царя Берендея не может не вызывать у Путина улыбки.

Михаил Котюков , Министр науки и высшего образования РФ
Михаил Котюков Министр науки и высшего образования РФ

России нужно догнать ведущие научные державы за шесть лет. Это, как мы рассчитываем, будет сделано за счет привлечения в науку молодых исследователей.

Константин Бабкин , Политик
Константин Бабкин Политик

На деле после вступления в ВТО ни один рынок для нас не приоткрылся ни на йоту. Более того, правила этой организации не помешали Америке ввести запретительные пошлины на ввоз черных металлов, алюминия из России в США.

Релизы
Вячеслав Битаров поставил задачу усилить меры безопасности в период праздников и Первенства Европы по боксу

Вячеслав Битаров поставил задачу усилить меры безопасности в период праздников и Первенства Европы по боксу

Готовность к обеспечению безопасности в период празднования Дня защитника Отечества и Международного женского дня, а также предстоящего Первенства Европы по боксу среди юниоров и юниорок рассмотрена на совместном заседании Антитеррористической комиссии и Оперативного штаба в Северной Осетии. Совещание прошло под председательством Главы РСО-Алания Вячеслава Битарова.

Жители Юга и Северного Кавказа получили в 2018 году 1,3 трлн рублей кредитов

Жители Юга и Северного Кавказа получили в 2018 году 1,3 трлн рублей кредитов

В Южном федеральном округе в 2018 году банки выдали населению 1001,4 млрд рублей кредитов, что почти на 40% больше, чем в 2017 году. Жители СКФО за год получили 307 млрд рублей кредитов, это больше объема предыдущего года на 36%.

Какие туры подорожают этим летом?

Какие туры подорожают этим летом?

Сервис путешествий Туту.ру выяснил, где туристы, которые любят отдыхать по путевке, проведут это лето, а также насколько могут подорожать пакетные туры. Специалисты изучили статистику по предварительным данным (по поисковым запросам и ранним продажам).

Лучше гор может быть только винный тур

Лучше гор может быть только винный тур

Кому-то нравится безмятежный отдых в пятизвездочном отеле на берегу океана, а кому- то подавай путешествие, где нужно каждый день менять место ночлега. Сервис путешествий Туту.ру выяснил у туристов, в какой бы тематический тур они отправились. На выбор предложили 10 вариантов. Всего в опросе приняли участие около 2 200 человек.

Роскачество проверит минеральную воду в 2019 году

Роскачество проверит минеральную воду в 2019 году

Руководитель Роскачества Максим Протасов в интервью ТАСС рассказал о запланированной на 2019 год проверке минеральной воды – в том числе, «Ессентуки» и «Нарзан».

В Ставропольском филиале Россельхозбанка продолжается активное кредитование субъектов малого и среднего бизнеса

В Ставропольском филиале Россельхозбанка продолжается активное кредитование субъектов малого и среднего бизнеса

С начала текущего года Ставропольский филиал РСХБ предоставил клиентам сегмента малого и среднего бизнеса кредитов на сумму около 350 млн рублей. Сегодня общий кредитный портфель компаний МСБ филиала составляет свыше 3,8 млрд рублей.

Все релизы