USD: 64.34
EUR: 72.23

Рамзан Кадыров провел необычную тренировку, нагрузив ноги на четыре центнера

Рамзан Кадыров провел необычную тренировку, нагрузив ноги на четыре центнера
НовостиЧечняКадыровГрозныйспортзалупражнениевес
Джамиля Байсултанова
13012

Глава Чечни выполнил силовое упражнение пять раз и намерен идти дальше.

Грозный, 30 сентября. /Кавказ Пост/. О подробностях своего пребывания в спортзале он рассказал подписчикам социальной сети ВКонтакте. Руководитель республики поднял ногами более 400 кг.  Он пояснил, что эта тренировка была необычной. Наряду с традиционными упражнениями он включил в ее программу укрепление мышц ног путем подъема большого веса. Трюк глава Чечни выполнял, по его собственному признанию, «для дорогого брата», гендиректора спортивного клуба «Ахмат» Валида Эдилова. Кадыров пообещал:  «Это не предел! Через день-два для него подниму ещё больше!».

Он также пояснил, что это очень трудное упражнение, требующее систематической тренировки ног на разжатие с одновременным толканием веса. Чтобы не травмировать коленные суставы, действовать надо предельно осторожно, постепенно увеличивая вес.

 

Другие новости

Спровоцировать туберкулез может даже стресс
Здоровье

Спровоцировать туберкулез может даже стресс

Фтизиатры утверждают, что к 17 годам 80% россиян инфицированы, но большинство из них об этом никогда не узнают.

Даудов: «Власти Чечни в ромашки не играют»
Политика

Даудов: «Власти Чечни в ромашки не играют»

Спикер парламента Чечни прокомментировал резонансный вопрос о границе.

Эксперты

Сергей Маркедонов , Политолог
Сергей Маркедонов Политолог

Армянская дипломатия хочет исправить некоторые «перекосы», установившиеся в недавнее время на грузинском направлении.

Алексей Макаркин , Политолог
Алексей Макаркин Политолог

Тотальную переаттестацию уже проходили при Медведеве – ее результаты мы видим сейчас.

Александр Ивахник , Политолог
Александр Ивахник Политолог

Значительно больше мест, чем прежде, в Европарламенте займут национал-популисты

Сергей Удальцов , Политик
Сергей Удальцов Политик

Протестные настроения в обществе растут, а граждане ждут от оппозиции более решительной и принципиальной политики.

Релизы
Вячеслав Битаров: Наша задача повысить качество образования в Северной Осетии

Вячеслав Битаров: Наша задача повысить качество образования в Северной Осетии

В рамках рабочего визита в Москву Глава РСО-Алания Вячеслав Битаров встретился с Министром просвещения Российской Федерации Ольгой Васильевой.

Путешественники назвали лучший способ борьбы с аэрофобией

Путешественники назвали лучший способ борьбы с аэрофобией

Перелет — тяжелое испытание для тех, кто страдает аэрофобией. Сервис путешествий Туту.ру спросил туристов, как они борются со страхом летать.  

«Ростелеком» объявляет итоги годового общего собрания акционеров по результатам работы в 2018 году

«Ростелеком» объявляет итоги годового общего собрания акционеров по результатам работы в 2018 году

ПАО «Ростелеком» (MOEX: RTKM, RTKMP; OTCQX: ROSYY), российская национальная телекоммуникационная компания, объявляет итоги годового общего собрания акционеров по результатам работы в 2018 году, которое состоялось в Москве 14 июня 2019 года.

Эльбрус Дзабиев удостоен звания «Заслуженный журналист РСО-Алания»

Эльбрус Дзабиев удостоен звания «Заслуженный журналист РСО-Алания»

Высокая награда была вручена сегодня Главой РСО-Алания Вячеславом Битаровым в ходе встречи.

В День блогера специалисты Ставропольской психбольницы рассказывают об экстренной помощи

В День блогера специалисты Ставропольской психбольницы рассказывают об экстренной помощи

14 июня – международный день блогера, в этот праздник сотрудники Ставропольской краевой психиатрической больницы №1 решили рассказать пользователям социальных сетей актуальную и важную информацию об экстренной психологической помощи.

РСХБ рефинансирует военную ипотеку

РСХБ рефинансирует военную ипотеку

Россельхозбанк запустил рефинансирование ипотечных кредитов участников накопительно-ипотечной системы (НИС) жилищного обеспечения военнослужащих.

Все релизы