В каждом районе Сочи открыт свой маршрут здоровья

Выйти на "Тропу жизни" может любой желающий.

Сочи, 14 сентября /Кавказ Пост/. В каждом районе Сочи к акции «10000 шагов к здоровью» появился свой маршрут. Теперь к маршруту здоровья могут присоединиться все жители и гости города-курорта.

Маршрут здоровья - это базовый элемент национальной общественной программы Лиги здоровья нации, которая направлена на пропаганду естественных методов оздоровления. В ее основе лежат рекомендации Всемирной организации здравоохранения по эффективному режиму двигательной активности. По мнению специалистов Всемирной организации здравоохранения, в день, для поддержания минимума нормальной физической активности человека, необходимо делать от шести до десяти тысяч шагов.

Акция будет проходить в городе каждую пятницу. В случае, если погода ухудшится, мероприятие будет перенесено на другой день, - сообщает официальный портал города-курорта Сочи.