Лотти Джермейн Бишоп 100-летний юбилей отметила 13 июня.
Женщина, как пишет Barbados Today, провела праздничный день и окружении семьи и друзей. По телефону долгожительницу лично поздравила генерал-губернатор острова Сандра Мейсон (Sandra Mason). До 1961 года Бишоп работала в местной больнице санитаркой, а после уволилась, чтобы заботиться о детях.
Секретом своего долголетия пенсионерка считает любовь к натуральной пище.
«Я предпочитаю батат, картошку по-английски, клецки, макароны и соленую рыбу», — рассказала Бишоп.
Она также посоветовала есть поменьше мяса и больше кукурузы и зеленых бананов.
Базовой причиной своего долголетия юбилярша считает активный образ жизни и постоянную работу по дому.
«Посмотрите на мой дом — тут все сделано моими руками. Я даже стены покрасила сама», — похвасталась пенсионерка.
Внуков в бабушке восхищают ее жизнелюбие и желание трудиться каждый день.
В Ставрополе недавно также вековой юбилей отметила ветеран Великой Отечественной войны Екатерина Григорьевна Евдокимова. Её поздравили с артисты казачьего ансамбля песни и пляски «Вольная степь». Екатерина Григорьевна родилась в селе Янкуль Ставропольского края. До войны женщина работала в колхозе имени Ленина. В 1942 году добровольцем ушла на фронт, где служила в зенитном артиллерийском полку на военном аэродроме, сообщили в администрации Ставрополя. После окончания Великой Отечественной войны Екатерина Евдокимова работала на швейной фабрике в Ереване, где прожила более 30 лет. Ветеран воспитала двоих детей и четырёх внуков.
А вообще на Северном Кавказе долгожители – не редкость. Тенденция объясняется свежим воздухом, привычкой вести подвижный образ жизни и умеренно есть здоровую пищу. Немаловажную роль играет отказ от курения и алкоголя. В таких регионах, как Чечня, спиртное под запретом.
Долгожительница из Барбадоса раскрыла секрет бодрости
