Происшествия Экономика Политика Общество Культура Отдых Спецпроекты Мнения

Россияне могут быть тревожными и раздражительными из-за солнца

Обществo Росиявитаминысолнцедепрессия Россияне могут быть тревожными и раздражительными из-за солнца Фото: Marijan Murat / Global Look
Недостаток витамина D ведет к сезонной депрессии.

Об этом заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в эфире радио Sputnik. По словам специалиста, дефицит солнца ведет к росту в организме уровня  тревоги и раздражительности, провоцирующем, в свою очередь возникновение депрессии.

Люди зачастую не понимают, отчего у них плохое настроении и корректируют его «не так». А все дело в том, что большая часть России расположена в северных широтах. Где же жителям брать положенные 450 международных единиц (ME) витамина солнца?

Ученые говорят, что надо есть больше рыбы, сообщает Лента ру.


logo
Поделиться
Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники Телеграм
Сделайте «Кавказ Пост» своим источником в Яндекс.Новостях

Новости партнёров

Новости СМИ2