USD: 62.83
EUR: 69.23

Россияне могут быть тревожными и раздражительными из-за солнца

Россияне могут быть тревожными и раздражительными из-за солнца
  1. Обществo
  2. Здоровье
Росиявитаминысолнцедепрессия
Недостаток витамина D ведет к сезонной депрессии.

Об этом заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в эфире радио Sputnik. По словам специалиста, дефицит солнца ведет к росту в организме уровня  тревоги и раздражительности, провоцирующем, в свою очередь возникновение депрессии.

Люди зачастую не понимают, отчего у них плохое настроении и корректируют его «не так». А все дело в том, что большая часть России расположена в северных широтах. Где же жителям брать положенные 450 международных единиц (ME) витамина солнца?

Ученые говорят, что надо есть больше рыбы, сообщает Лента ру.


 

Эксперты

Елена Лукьянова, Профессор кафедры конституционного и муниципального права национального исследовательского университета «Высшая школа экономики»
Елена Лукьянова Профессор кафедры конституционного и муниципального права национального исследовательского университета «Высшая школа экономики»

«Самое главное и значимое, что можно вынести из послания  президента – это уничтожение федерации: фатальное сокращение полномочий региональных органов власти, разгром местного самоуправления, искажение принципа публичной власти, поражение в правах и нарушение принципа равенства граждан».

Джонатан Литтелл, Американо-французский писатель, переводчик, романист, кинорежиссёр. Автор книги «Чечня. Год третий»
Джонатан Литтелл Американо-французский писатель, переводчик, романист, кинорежиссёр. Автор книги «Чечня. Год третий»

Ничего в Чечне не предсказуемо

Дмитрий Беляков, Эксперт Института изучения международных отношений пекинской Академии общественных наук
Дмитрий Беляков Эксперт Института изучения международных отношений пекинской Академии общественных наук

Иран будут давить всеми возможными способами

Наталья Зубаревич, Профессор кафедры экономической и социальной географии России географического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова
Наталья Зубаревич Профессор кафедры экономической и социальной географии России географического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова

Бесконечный поток трансфертов республикам Северного Кавказа не дает эффекта

Все релизы